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El enfoque de la salud holística tiene como propósito previsivo, empoderar al participante para que aplique con sabiduría la Ley de autoamor: “A pesar de mis costumbres, deseos, gustos, impulsos o caprichos; de manera consciente, adquiero y consumo sólo lo que conozco que es útil, necesario y beneficioso para cada día estar más SANO; evito y supero la tentación de exponerme, comprar o consumir todo lo que sea inútil, innecesario y dañino para la salud de mi cuerpo, mente y espíritu”. Se empodera al Ser humano para que adquiera el conocimiento científico y técnico, así con persistencia aplique un estilo de vida generador de una ancianidad saludable. En este estilo de vida destacan: la respiración diafragmática rítmica; el consumo predominante de alimentos naturales antioxidantes, alcalinos y con bajo índice glicémico, ejercicios psicofísicos de bajo impacto, contacto con la naturaleza, vivir con alegría y humor, manejo del estrés con confianza y de manera consciente goce del fruto de...

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Salud holística o integral

Educación holística del Ser humano

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Aprender a hacer

Aprender a hacer, es el proceso evolutivo de practicar con persistencia todo conocimiento adquirido, por medio del estudio o la experiencia de alguna habilidad o destreza, para el desarrollo de las actitudes, talentos y cualidades del que aprende, a fin de fomentar su calidad de vida y bienestar.

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